Mind Wandering: il Pensiero Errante che ci aiuta e/ci ostacola

Mind Wandering: il Pensiero Errante che ci aiuta e/ci ostacola

Tempo di lettura : 4 minuti La mente che vaga è un fenomeno molto comune e quotidiano.  Consiste nello spostamento dell’attenzione dall’attività che si sta svolgendo verso sensazioni interne, pensieri, preoccupazioni personali. Alcune ricerche stimano questo “vagare” caratterizzare tra il 25% ed il 50% della nostra giornata. La mente vagante (mind wandering in inglese) ha due facce: da un lato potrebbe essere legato alla ricerca creativa di nuove soluzioni per risolvere un problema, favorendo i processi associativi del pensiero. Dall’altro ci permette di svolgere molte semplici attività automatizzate pensando ad altro, ma con una attenzione pronta a ri- focalizzarsi in caso la situazione lo richieda. Cosa succede, invece, quando non […]

La Psicologia

La Psicologia

Il termine Psicologia deriva da: Psiché = anima, spirito Logos = scienza, discorso La Psicologia è la scienza della mente e del comportamento. Studia le relazioni  esistenti tra mente,cervello e comportamento. La Psicologia studia ed osserva tutti i comportamenti umani esteriori ed interni, ne individua le cause e la previsione.   I comportamenti umani possono essere consci o inconsci. La Psicologia è quindi la scienza del comportamento umano in tutte le sue molteplici manifestazioni normali o patologiche, mentali ed affettive. Gli stumenti utilizzati per l’indagine e la diagnosi sono: il colloquio individuale , il colloquio di gruppo, i test ed i  questionari.