L’arrampicata e Resilienza nelle diverse fasi della vita

L’arrampicata e Resilienza nelle diverse fasi della vita

Vareno è resiliente,ma non lo sa. Chi è Vareno Vareno è un simpatico omone di 73 anni, alto, con i baffi ed un significativo girovita che talvolta torna utile come appoggio. Vareno percorre i sentieri fischiettando e raccontando qualche sua avventura recente o lontana. Ama arrampicare e viaggiare. Accompagnato dalla moglie e da amici ha varcato i confini del mondo in orizzontale e in verticale: sì in verticale, perché questo è un racconto sulla verticalità ed il desiderio di stare sempre lassù in cima … ad una montagna, ad una falesia, ad un tiro di corda. Costi quel che costi la destinazione è sempre quella: il “di sopra”. La storia […]

Costruisci un obiettivo realizzabile per il 2018

Costruisci un obiettivo realizzabile per il 2018

Tempo di lettura : 3 minuti   Per comprendere come costruire un obiettivo bisogna prima individuare determinate nostre azioni che abbiano avuto successo e di conseguenza capire perché alcune volte riusciamo ad ottenere quello che desideriamo ed altre no. La risposta è nel modo in cui pensiamo a quello che vogliamo. Avere bene chiaro a noi stessi l’obiettivo che vogliamo raggiungere, permette il coinvolgimento di tutte le nostre energie e garantisce il raggiungimento del successo desiderato. Questo vale soprattutto quando ci poniamo obiettivi relativi al nostro Benessere ed alla nostro desiderio di migliorare aspetti della nostra vita. Il metodo S.M.A.R.T. sviluppato da Peter Druck nel 1954 ci può essere notevolmente […]